Μάιος 16, 2018

Σολομός με ντοματίνια στο φούρνο – video

Έχω πραγματικά μεγάλη αδυναμία στο σολομό. Είναι ένα απίστευτα θρεπτικό ψάρι, μια πολύτιμη τροφή με τεράστια διατροφική αξία. Πλούσιο σε Ω3 , μία από τις καλύτερες […]
Μάιος 9, 2018

Pancakes ολικής άλεσης (δίχως ζάχαρη) – video

Φέτος, στη γιορτή της μητέρας, φτιάξε στη μαμά σου εσύ το πρωινό της. Πανεύκολα, υγιεινά pancakes ολικής άλεσης, δίχως ζάχαρη. Στόλισε τα, με το αγαπημένο της […]
Μάιος 7, 2018

Μαρμελάδα φράουλα

Κόκκινη και στρουμπουλή, γευστική αλλά μικρή. Τι είναι; Η φράουλα. Και τώρα, αρχές Μαϊου, η φράουλα είναι στα καλύτερα της. Πολλές φορές έχω δει φράουλες στους […]
Απρίλιος 27, 2018

Ανοιξιάτικη σαλάτα με παντζάρια, κολοκυθάκια κι ανθότυρο

Μια χορταστική σαλάτα με παντζάρια, κολοκυθάκια και ανθότυρο. Λίγο πριν τελειώσουν (λόγω εποχής) τα παντζάρια και αφού ξεκίνησαν (λόγω εποχής) τα κολοκυθάκια, είπα να φτιάξω μια […]