Καραμελένια μηλοπιτάκια για μαθητές και ενήλικους!!!

Χριστουγεννιάτικες διακοπές  τέλος.
Κάθε μικρός “κατεργαράκος” επιστρέφει ξανά στον πάγκο του.
Κι ο γνωστός πονοκέφαλος του σχολικού κολατσιού επιστρέφει για τις μαμάδες.
Σας έχω εδώ μια εύκολη συνταγή για μίνι μηλοπιτάκια.

CAM03972

Αφήστε τα να σας βοηθήσουν κι αυτά. Έτσι θα κάνουμε την επιστροφή τους στο σχολείο, πιο διασκεδαστική & πιο γλυκιά.

CAM03963

Υλικά

CAM03951

  1. Κόβουμε το μήλο σε μικρά κυβάκια του ρίχνουμε το λεμόνι για να μην μας μαυρίσει και το ανακατεύουμε με την ζάχαρη, την κανέλα και το σιρόπι καραμέλας.
  2. Χρησιμοποιώντας ένα ποτήρι για κουπ πατ, κόβουμε την σφολιάτα σε στρογγυλά μέρη.
  3. Γεμίζουμε, ρίχνουμε 2-3 κόκκους αλάτι, σκεπάζουμε και αλείφουμε με τον κρόκο του αυγού. Αν το ξεχάσετε (όπως εγώ), δεν τρέχει τίποτα . Αλείψτε με λίγο βουτυράκι.
  4. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170. Δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από 20 λεπτά.
  5. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με ζάχαρη άχνη και κανελίτσα.

apple1

apple2Tip 1. Όταν βρισκόμαστε στην φάση “γεμίζουμε – σκεπάζουμε” μπορούμε να διατηρήσουμε τα μηλοπιτάκια μας στο ψυγείο και να τα φρεσκοψήσουμε το επόμενο πρωινό, λίγο πριν φύγουν τα παιδάκια μας για το σχολείο.

Tip 2. Την σφολιάτα που περίσσεψε, την ξαναπλάθουμε, την ανοίγουμε με τον πλάστη και συνεχίζουμε να κόβουμε στρογγυλά με το ποτήρι μας.

Tip 3. Αν η σφολιάτα είναι φρέσκια, μπορούμε  να καταψύξουμε τα μηλοπιτάκια.

Tip 4. Τα συγκεκριμένα μηλοπιτάκια εξυπηρετούν επίσης και τις υπογλυκαιμικές τάσεις ενηλίκων.

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

2 Απαντήσεις

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Αλλαγή καριέρας. Από τους Χρηματιστηριακούς δείκτες με τα limit up και τα limit down, στην κουζίνα μου με τα ταψιά και τις κατσαρόλες. Και με τους πιο απαιτητικούς “πελάτες”. Την οικογένεια! Μαμά στην τσίτα λοιπόν. Μια μαμά στην τσίτα που λατρεύει την μαγειρική! Εδώ θα βρεις εύκολες, γρήγορες, δοκιμασμένες συνταγές και ιδέες για το καθημερινό και όχι μόνο τραπέζι σου. Καλώς ήλθες!

Social Media

Το Βιβλίο μου

Αγόρασε το εδώ

Δημοφιλείς συνταγές

Newsletter

Λάβετε τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις

mamatsita

Πρόσφατες Συνταγές

Δες Γιατί! Κολοκύθα – (video)

Κολοκύθα. Γιατί πρέπει να την τρώμε; Οι λόγοι είναι πολλοί! Εκτός του ότι είναι ένα από τα πιο νόστιμα λαχανικά για να φτιάξουμε σούπες, πίτες

Κοτόπουλο στο φούρνο με δαμάσκηνα – video

  Κοτόπουλο στο φούρνο με δαμάσκηνα. Το κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο είναι ένα κλασσικό, αγαπημένο πιάτο το οποίο θυμίζει έντονα “μαμά” και οικογενειακό τραπέζι.

Δες Γιατί! Δαμάσκηνα – (video)

Δαμάσκηνα αποξηραμένα βρίσκουμε όλο το χρόνο και η θρεπτική τους αξία είναι πάρα πολύ μεγάλη. Ας μην ξεχνάμε όμως και τα φρέσκα. Φρέσκα δαμάσκηνα βρίσκουμε

Μακαρονάδα μπριαμ – video

Το μπριάμ είναι  από τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά φαγητά. Όλα αυτά τα καλοκαιρινά λαχανικά, οι μελιτζάνες , τα κολοκυθάκια και οι πιπεριές που ψήνονται στο