Ιούνιος 20, 2018

Ιδέες για καλοκαιρινό brunch – video

Η Κυριακή είναι μια καλή ευκαιρία να καλέσεις φίλους για πρωινό. Αν ξυπνούν, σχετικά νωρίς. Για να μην έχεις όμως «γκρίνιες” από κάποιους  που θα ήθελαν […]
Ιούνιος 1, 2018

5+1 πρωινές συνταγές για την «μάχη” των εξετάσεων

Στο σπίτι μου, πολλές φορές μπορεί να λείψει το βραδινό. Το πρωινό όμως ποτέ! Ως γνωστόν, το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Τα οφέλη […]
Μάιος 9, 2018

Pancakes ολικής άλεσης (δίχως ζάχαρη) – video

Φέτος, στη γιορτή της μητέρας, φτιάξε στη μαμά σου εσύ το πρωινό της. Πανεύκολα, υγιεινά pancakes ολικής άλεσης, δίχως ζάχαρη. Στόλισε τα, με το αγαπημένο της […]
Απρίλιος 25, 2018

Πανακότα με γιαούρτι (χωρίς ζάχαρη) – video

Υπέροχη εποχή η Άνοιξη. Η θερμοκρασία ανεβαίνει, τα παράθυρα ανοίγουν όλο και πιο πολύ, το τραπεζάκι μας στην βεράντα ξεσκονίζεται και η καινούργια γλάστρα με το […]